StressWatch: AI压力监测 & 健康习惯养成
One Hundred Bad Ideas Limited
中国大陆 · Health & Fitness · 免费 · 4.8 分（192,114）
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应用信息
- Bundle ID
- com.ideation.Stress
- 版本
- 3.4.5
- 上架日期
- 2023-04-26
- 更新日期
- 2026-10-25
- 体积
- 487.7 MB
- 最低系统
- 16.0
应用介绍
读懂身体压力，养成良好生活习惯，降低身体年龄。 StressWatch是你在Apple Watch上值得信赖的压力监测小助手，基于 HRV 等健康数据，帮你管理压力、改善睡眠、更高效地运动，养成呼吸正念、晒太阳、记录感受、记录喝水等好习惯，让身体年龄随着时间持续改善。 StressWatch已被全球171个国家/地区App Store推荐—— ◎ 八月最佳App ◎ 首页主打推荐 ◎ 本周编辑推荐 ◎ 新App推荐 ◎ Essential Watch Apps StressWatch通过分析苹果手表的HRV心率变异性和静息心率等数据，帮助你理解当前身体疲劳和心理压力程度，及时提醒压力状态，帮助你更好地感知、管理与应对压力。 通过统计分析给出相关洞察，让身心更平静轻松。 生活慢一点也可以温柔闪亮！ ◎ StressWatch可以怎样帮到你 - 当我们在深夜加班的时候，StressWa…